Nordic Walking

Freizeit I:  Mo 09.06. - Fr 13.06.08  & 
Freizeit II: Mo 01.09. - Fr 05.09.08

Leitung: Maité Frey
Bibelarbeiten: Irmgard Schülein und Rosemarie Baier

Wie Langläufer, die ihre Skier vergessen haben. So sehen sie aus, die Nordic Walker. Was auf den ersten Blick etwas ungewohnt scheint, hat schon längst die Herzen vieler Menschen erobert. Und das aus gutem Grund:

Denn Nordic Walking ist mehr als eine Trendsportart. Es unterstützt aktives Gehen durch spezielle Stöcke und ist dabei schonend für Gelenke und Wirbelsäule, und damit das ideale Ganzkörperkonzept für alle Altersgruppen.
Aber einfach nur die alten Skistöcke aus dem Keller holen und loslaufen – das reicht dann doch nicht. Ein bisschen Technik gehört schon auch dazu.

Und genau die bringt Ihnen Maité Frey bei. Sie ist lizenzierte Nordic-Walking-Trainerin und hat schon vielen Menschen das Nordic Walking beigebracht – sportlichen und auch weniger sportlichen.

Das brauchen Sie für Nordic Walking:
Bequeme Wander- oder Laufschuhe
Wander- oder Sportbekleidung
Spezialstöcke (als Leihgabe im Preis enthalten)

Neben der körperlichen Fitness halten wir uns natürlich auch geistlich fit. Dazu haben wir wieder zwei erfahrene Referentinnen, Irmgard Schülein und Rosemarie Baier, gewinnen können.

Also: An die Stöcke, fertig, los. Und davor das Anmelden nicht vergessen!